春季属木,对应肝脏,正是疏肝气、健脾胃的黄金期。古人云:“肝木克脾土”情绪郁结最易伤脾胃,而脾虚又会加重肝郁,形成恶性循环。需顺应自然,调和阴阳,方能阻断内耗~今天教大家几个日常的小方法1、疏肝气:晨起拍打肝经(大腿内侧),或推膻中穴(两乳连线中点),多喝三花茶~2、养脾胃:推荐四神汤(山药、茯苓、莲子、芡实),搭配蒸苹果、南瓜粥,助运化之力3、调心神:可每... [2025-04-12]
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女生肝郁+脾虚,春天一定少一点内耗!
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心若安然,处处是家
图片 漂泊人间,风雨兼程,五湖烟水皆可为家。心若善良,自然散发美丽;心若正直,自然流露诚挚;心若慈悲,自然显现柔和;心若清净,自然彰显庄严。以岁月为笺,在时光的隧道中播种美好,欣然迎接每一个日出,用心感悟生活的点滴;释然面对每一个日落,用心聆听岁月的低语。抖落岁月的尘埃,以一颗无尘的心,还原生命的本真;以一颗感恩的心,对待生活中的所有际遇。 千万不要因为别人... [2025-03-07]
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江西拾荒老人沉迷绘画40年,妻子携子绝望离开,专家:水平一般
他是邻居口中的天才,也是路人眼中的“疯子”。 为了画画,他不惜走上街头拾荒为生,没钱买画笔画板,就用捡来的石灰木板画,右手不能动就用左手画。 谁能想到这位靠拾荒为生的老人,曾是77级大学生,当过15年的大学美术老师? 40年追逐艺术梦想,换来的却是画得一般的评价。他做错了吗? 接二连三的打击 徐荣发出生于上世纪50年代江西赣州的一个小城镇。 从小他就展现出了... [2024-12-21]